Zazvorovy odvar na bolave hrdlo a ako prevencia proti nachladnutiu

Nejde o lekarsku radu odbornika, je to len taka domaca "medecinka".



22zazvor odvar 015


CO POTREBUJETE: 

4 pohare vody (1 pohar = 200ml) 
asi 5cm kusok cerstveho zazvoru 



AKO POSTUPOVAT: 

Zazvor ocistime a nakrajame na tenke platky. Vodu privedieme k varu. Ked sa zacne varit, zazvor do nej vlozime, ohen zmiernime, hrniec zakryjeme a odvar nechame varit asi 15 minut. 

22zazvor odvar 005


Potom odvar scedime a mozeme pit. Neodporuca sa pri liecbe nicim sladit. Ak to pijete len ako napoj-preventivku, mozete ako sladidlo pouzit med a dochutit cerstvou citronovou stavou. (Med a citron nepridavame do celkom horuceho napoja.)

Komentáre