Jablkovo cviklove smoothie


Jablkovo cviklove smoothie



CO POTREBUJETE:

1 cele jablko
(neosupane, vybrany jadrovnik)
kusok cvikle
(surovej alebo uvarenej; jablka by malo byt viac ako cvikle - pre lepsiu chut)
stava z citrona
trocha medu
kustik cerstveho zazvoru
voda podla potreby 
(alebo sodovka)


Jablkovo cviklove smoothie



AKO POSTUPOVAT:

Dame vsetko do mixera, vodu pridavame po troche a rozmixujeme na pozadovanu konzistenciu hustejsieho napoja. Najlepsie je vychladene.

Komentáre