pondelok 14. marca 2016

Kiwi jablko pomaranč smoothie / Kiwi apple orange smoothie


Kiwi jablko pomaranc smoothie



ČO POTREBUJETE (na 1 pohár):

1 kiwi / 1 kiwi
1/2-1 jablko / 1/2 - 1 apple
šťava z 1 pomaranča / juice from 1 orange
1 lyžička medu / 1 tsp honey


Kiwi jablko pomaranc smoothie



AKO POSTUPOVAŤ:

Kiwi ošúpeme, nakrájame a dáme do mixéra. Jadrovník z jablka vyrežeme, jablko nakrájame neošúpane a dáme do mixéra. Odšťavíme pomaranč a šťavu pridáme do mixéra. Pridáme med a vymixujeme smoothie. Pred podávaním vychladíme. / Peel the kiwi, cut into smaller pieces and keep in the mixer. Cut the apple, remove the core and cut into smaller pieces (unpeeled), keep it in the mixer. Squeeze the juice from 1 orange and add it to the mixer. Add honey and mix everything to make smoothie. Chill and serve.

1 komentár:

  1. to kiwi tam urobí dobrú kyselkavú chuť ja som skúšal toto http://smoothie-recepty.sk/bananove-smoothie-kiwi/
    v celku okej ..najbližšie skúsim aj tento recept

    OdpovedaťOdstrániť