pondelok 14. marca 2016

Kiwi jablko pomaranč smoothie


Kiwi jablko pomaranc smoothie



ČO POTREBUJETE (na 1 pohár):

1 kiwi
1/2-1 jablko
šťava z 1 pomaranča
1 lyžička medu


Kiwi jablko pomaranc smoothie



AKO POSTUPOVAŤ:

Kiwi ošúpeme, nakrájame a dáme do mixéra. Jadrovník z jablka vyrežeme, jablko nakrájame neošúpane a dáme do mixéra. Odšťavíme pomaranč a šťavu pridáme do mixéra. Pridáme med a vymixujeme smoothie. Pred podávaním vychladíme.

1 komentár:

  1. to kiwi tam urobí dobrú kyselkavú chuť ja som skúšal toto http://smoothie-recepty.sk/bananove-smoothie-kiwi/
    v celku okej ..najbližšie skúsim aj tento recept

    OdpovedaťOdstrániť