utorok 12. novembra 2013

Povojník vodný na cesnaku / Water spinach with garlic




ČO POTREBUJETE:

2 viazaničky = 250g povojníka vodného (water spinach, ponnaganti aakulu)
2 lyžice olivového oleja
5 strúčikov cesnaku
3 sušené červené chilli papričky, vcelku
1/2 lyžičky nastrúhaného zázvoru 
soľ
1/3 lyžičky mletého čierneho korenia
1/2 lyžice mirin



AKO POSTUPOVAŤ: 

Z listov povojníka odrežeme hrubšie duté stonky a prepláchneme ho pod tečúcou vodou. Listy vysušíme čistou utierkou. Môžeme ho prekrojit v polovici, alebo na 3 časti.

Vo woku zohrejeme olej, pridáme nastrúhaný zázvor, nakrájaný cesnak a chilli papričky. Restujeme na stredne silnom ohni, kým cesnak nezavonia. Pozor, aby neprihorel!

22povodnica na cesnaku 001


Pridáme listy povojníka...

22povodnica na cesnaku 004


... soľ, mleté čierne korenie a mirin a dvomi vidličkami listy 1 minútu prehadzujeme v panvici.

22povodnica na cesnaku 005


Môžeme podávať ako prílohu.




Povojník vodný 


22andhra greens 007

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára