nedeľa 20. marca 2022

Kuracie teriyaki cestoviny s brokolicou

 



ČO POTREBUJETE (asi na 3 porcie):

olej

3 strúčiky cesnaku 

350g kuracieho mäsa 

1 a 1/2 lyžice teriyaki omáčky (Veeba)

1 a 1/2 lyžice sladkej cibuľovej omáčky (Veeba)

soľ

1 lyžička sušeného cesnaku

1/4 lyžičky mletého čierneho korenia 

1/2 lyžičky cukru

1 malá brokolica

100 - 150ml sladkej smotany

2 plátky syra 

cestoviny 

čierny sezam 




AKO POSTUPOVAŤ:

Mäso nakrájame na malé kúsky. V hlbokej panvici zohrejeme olej, pridáme nadrobno nakrájaný cesnak a necháme ho rozvoňať. Pridáme mäso a necháme ho zatiahnuť. Pridáme sušený cesnak, čierne korenie a premiešame. Pridáme teriyaki omáčku a cibuľovú omáčku, premiešame. Osolíme, panvicu zakryjeme a mäso podusíme 15min.


Potom pridáme brokolicu, smotanu, privedieme k varu, oheň zmiernime a pod pokrievkou povaríme 10min.

Nakoniec vložíme syr a necháme ho rozpustiť. (Môžete použiť parmezán, u nás v meste sa také syry kúpiť nedajú.)


Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale v osolenej vode.

Na tanieri posypeme čiernym sezamom.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára