ČO POTREBUJETE:
3/4 pohára hustého bieleho jogurtu
1/2 pohára mlieka (alebo vody)
2 lyžičky cukru
(cukor pridávame postupne a vychutnávame, všetko záleží od toho, aké sladké je ovocie; a ak vynecháme cukor, môžeme zmeniť pomer mango:jogurt na 3:1)
(cukor pridávame postupne a vychutnávame, všetko záleží od toho, aké sladké je ovocie; a ak vynecháme cukor, môžeme zmeniť pomer mango:jogurt na 3:1)
na extra dochutenie:
ľadové kocky
mletý kardamóm
alebo kopček vanilkovej zmrzliny
(pri pridaní zmrzliny cukor netreba pridávať)
AKO POSTUPOVAŤ:
Mango, jogurt, mlieko (alebo vodu) a cukor dáme do mixéra a minútku mixujeme dohladka. Rozdelíme do pohárov, pridáme ľad, môžete to skúsiť aj so zmrzlinou a letné osvieženie je na svete. Vrch som poprášila mletým kardamómom.
V chladničke vydrží 24 hodín.
Tohle zní skvěle! Osvěžující, letní a navíc i zdravé :) Už se těším, až mi doma dozrají manga (ještě jsou moc zelená :/) a pustím se do toho :) Děkuju za inspiraci!
OdpovedaťOdstrániťDakujem, urcite si pochutis, je to osviezujuce a jogurt ochladzuje telo, takze na horuce leto vyborne :)
OdpovedaťOdstrániťtak toto musim vyskusat aj ja :).....mango milujem a jednoduche recepty tiez :)...uz sa tesiiiiiiiiiiiim
OdpovedaťOdstrániť:)
Odstrániťdakujem, po navrate z dovolenky o tomto drinku snivam.. a takto to spravime! :)
OdpovedaťOdstrániťDufam, ze bude chutit ;)
Odstrániť